藕丸是一道湖北省特色传统名菜,属于煎炸类菜肴,主要原料有莲藕,肉末,鸡蛋。特色是鲜嫩不油腻,营养丰富,外酥内嫩、清馨微甜,是洪湖人民待客的一道座桩菜。
蒸藕丸是由藕、肉馅作为主料,鸡蛋清、枸杞、淀粉作为辅料制作而成的菜品。
制作方法
方法一:
1、藕洗净去皮,用刀剁成藕泥,另外适量留些颗粒状的,吃起来口感更好。
2、将藕泥和肉馅、姜蓉、葱末、蛋清、盐、香油、料酒、淀粉、放入容器内搅打至上劲。
3、用手挤成丸子大小,将枸杞放在上面做个点缀,在笼底放上荷叶或苇叶或者青菜叶都行,把丸子放在上面蒸十几分钟即可。(制作过程中可以在傍边准备一碗清水,挤丸子前手在清水中沾一下,挤丸子时不易沾手,挤出的丸子外形比较光滑)
方法二:
1、五花肉剁成末
2、莲藕剁成末
3、将肉末、藕末装在同一个盘内,加入少许盐、鸡精、葱姜水、淀粉
4、顺一个方向搅拌,搅拌至肉末藕末彻底地融合在一起
5、用手捏成大小相同的丸子
6、锅中放水烧开,放入丸子,中火蒸10分钟
7、蒸好取出,将盘子里的水倒入锅中,加入少许油、盐、酱油、淀粉调成芡汁
8、将调好的芡汁淋在丸子上,撒上葱末,即可。